BAB I

Permainan dan Olahraga

(Permainan Bola Besar)

Standart Kompetesi

• Mempraktikan berbagai teknik dasar ke dalam permainan dn olahraga serta nilai-nilai yang tetrkandung di dalamnya.

Kompetensi Dasar

• Mepraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu pemainan da olahraga beregu bola esar lanjutan dengan konsisten serta nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, dan bersedia berbagi tempat dan peralatan.

1. PERMAINAN BOLABASKET

Permainan bola basket masuk ke Indonesia, di bawah oleh perantau Cina, setelah perang Dunia II berakhir. Induk organisasi bola basket di Indonesia didirikan pada tanggal 23 Oktober 1951 dengan nama Pesatuan Basketball Seluruh Indonesia (PERBASI) organisasi tersebu dipimpin oleh Thony Wher sebagai ketua dan Wim Latumeter sebagai sekertaris.

1. Teknik Permainan Bolabasket
   1. Teknik Menembak sambil Melompat (jumpshot)
      1. Berdirilah dengan posisi kaki melangkah agak serong dan bola dipegang di depan badan.
      2. Rendahkan kedua lutut dan bawa bola ke atas depan dahi hingga posisi bola di atas kepala.
      3. Tolakkan kedua kaki ke atas tegak lurus bersamaan kedua tangan diluruskan ke ats dengan gerakan mendorong ke atas.
      4. Lepaskan bola dari kedua pegangan tangan setelah lompatan pada saat titik tertinggi atau saat turun, kemudian mendaratlah kembali dengan kaki diikuti kedua lutut mengeper.

1. 1. Men-drible

Men-drible yaitu menggiring bola dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai dengan menggunakan satu tangan. Teknik men-drible dibedakan menjadi dua, yaitu:

1. 1. 1. Teknik men-drible tinggi, dilakukan dengan cara menggiring bola sambil berjalan atau berlari pelan.
      2. Teknik mendrible rendah, dilakukan dengan tempo yang sedikit cepat sambil mencari arah agar terhindar perebutan bola, biasanya dilakukan untuk melakukan trobosan ke pertahanan lawan.

1. 1. Teknik Terpadu

Teknik terpadu merupakan latihan yang menggabungkan teknik-teknik dasar yang telah dipelajari dalam satu latihan secara bersama-sama yang bertujian untuk lebih meningkatkan keterampilan bermain.

1. 1. 1. Menagngkap bola

Posisi awal teknik menangkap bola adalah berdiri tegak dengan kedua kaki dibuka. Posisi lutut dibuka dengan siku kedua tangan sedikit ditekuk. Keduan tangan berada di depan dada dengan jari-jari dibuka dan agak ditekuk, serta telapak tangan mengarah ke depan.

Pada saat menerima bola, tangan segera ditarik ke arah dada dan jari tangan memegang bola.

1. 1. 1. Menggiring Bola dan Menghindari Lawan

Menggiring bola bertujuan untuk menerobos pertahanan lawan, mempercepat usaha memasukkan bola ke dalam keranjang, dan mengacaukan pertahanan lawan. Cara menghindari lawan yang akan merebut bola yaitu dengan melakukan gerakan menggiring rendah atau dikombinasikan dengan gerakan pivot.

1. 1. 1. Menggiring Bola dan Melewati Lawan

Menggiring bola dan melewati lawan dilakukan dengan caraberlari sambil berbelok ke kanan dan ke kiri. Pelatihan ini dikombinasikan dengan gerakan yang lain, misalnya berputar.

1. Peraturan Permainan Bolabasket
   1. Jump Ball

Jump Ball yaitu bola permulaan yang dilempar oleh wasit

1. 1. Held Ball

Held Ball yaitu dua orang pemain atau lebih memegang bola secara bersama-sama dalam waktu yang agak lama. Apabila terjadi Held Ball maka dilakukan Jump Ball.

1. 1. Three Second Rule

Three Second Rule yaitu peraturan tiga detik maksudnya seorang pemain tidak boleh berada pada daerah terlarang di pihak lawan melebihi waktu tiga detik sedang bola dalam kontrol regunya. Hukumannya berupa lemparan kedalam babgi regu lawan.

1. 1. Personal Foul

Personal Foul atau kesalahan perorangan meliputi hal-hal berikut:

1. 1. 1. Memukul bola dengan tangan mengepal
      2. Mendrible bola dengan dua tangan
      3. Melakukan pivot yang salah
      4. Sengaja menyentuh bola dengan kaki/lutut ke bawah
      5. Pada saat membawa bola, melangkah lebih dari satu langkah/running
      6. Tidak berusaha memainkan bola yang dipegang selama 5 detik
      7. Selama mendrible melanggar atau menabrak lawan yang berada di daerah hukuman lawan lebih dari 3 detik dan tidak membawa bola (three second foult)
      8. Menyentuh lawan, kecuali dua orang lawan pada suatu saat mempunyai hak sama atas bola, yaitu waktu jump ball, waktu shooting atau di lain tempat menurut kebijaksanaan wasit.
      9. Main kasar terhadap lawan, bila sampai menghilangkan suatu ”harapan masuk” dihukum dengan pinalti 2 atau dikeluakan dari lapangan.
      10. Menghalang-halangi gerak lawan dengan tangan.

Hukuman dari kesalahan tersebut di atas adalah:

1. 1. 1. 1. Untuk pelanggaran 1-8, berupa lemparan ke dalam (throw-in) untuk lawan
         2. Untuk pelanggaran 9-10, berupa pinalti 2 kali dan jika lebih dari 4 kali pelanggaran dikeluarkan dan diganti.
   2. Technical Foul

Technical foul atau kesalahan teknik meliputi hal-hal sebagai berikut.

1. 1. 1. Berbicara atau menghubungi wasit dengan kasar
      2. Mengeluarkan kata-kata kotor
      3. Menggagu seorang lawan atau menghalang-halangi penglihatan lawan dengan melambai-lambaiakn lawan.
      4. Dengan sengaja memperlambat permainan
      5. Tidak segera mengangkat tangannya pada saat kesalahan dikenakan
      6. Mengganti nomor tanpa melapor kepada scorer.
      7. Memasuki lapangan sebagai pengganti tanpa melapor
      8. Menyepak bola pada waktu bola mati
      9. Pemain bercakap-cakap dengan orang lain

Hukuman dari pelanggaran di atas tersebut berupa pinalti 1 kali.

1. Pola Penyerangan

Pola penyerangan dalam permainan Bolabasket dibagi menjadi dua cara, yaitu pola penyerangan bebas, dan pola penyerangan kilat.

1. 1. Pola Penyerangan Bebas

Pola penyerangan bebas yaitu pola penyerangan yang dilakukan oleh setiap pemain dengan mengeluarkan semua kemapuan yang ada. Pola penyerangan ini tidak ada aturan baku, tetapi setiap individu dituntut mampu bekerja sama dalam tim sehingga menjadi team yang solid untuk melakukan penyerangan.

1. 1. Pola Penyerangan Kilat

Pola penyerangan kilat biasanya dilakukan dengan gerakan cepat, artinya dilakukan hanya beberapa operan panjang. Dengan serangan tersebut lawan tidak mempunyai kesempatan menyusun pertahanan sehingga dengan mudah bola masuk jaring.

Contoh pola penyerangan adalah sebagai berikut:

1. Pola Pertahanan

Beberapa pola pertahanan dalam permainan bolabasket yaitu sebagai berikut:

1. 1. Man to Man (pertahanan satu lawan satu)

Pola pertahanan satu lawan satu dilakukan dengan cara setiap pemain menjaga lawan, masing-masing secara ketat. Keuntungan dari pola pertahanan tersrebut yaitu:

1. 1. 1. Mudah dilakukan
      2. Merupakan pertahanan dasar
      3. Pembagian tugas yang tetap dan tertentu bisa dilakukan sesuai keadaan
      4. Dapat menambah kekuatan team

Adapun kerugian pola pertahanan tersebut yaitu:

• Menyita konsentrasi individu
• Membutuhkan kemampuan yang tinggi
• Membutuhkan stamina yang tinggi
• Biasanya para pemain sering melakukan pelanggaran
• Membutuhkan pemahaman yang tinggi terhadap penyerangan

Contoh pola pertahanan Man to Man adalah posisi 2: 1: 2. untuk hal tersebut para pemian dituntut mempunyai olah kaki dengan cepat, tepat, dan akurat.

s

1. 1. Zone defence (Pertahanan Daerah)

Dengan pola pertahanan ini setiap pemain sudah ditentukan tugas dan tanggung jawab untuk menjaga daerahnya masing-mamsing. Pola yang biasa digunakan antara lain sebagai berikut:

1. 1. 1. 1. 2 : 1 : 2
         2. 1 : 2 : 2
         3. 3 : 2
         4. 2 : 3

1. 1. 1. 1. • Keuntungan dari pola pertahanan daerah yaitu:

1. hemat tenaga
2. bisa mematikan serangan penembak
3. tepat untuk menghadapi lawan yang lemah
   • Adapun kerugian pola pertahanan daerah yaitu:

1. serangan balik dari lawan akan cepat
2. daerah pertahanan sering tidak terjaga
3. perhatian pemain bisa buyar kepada dua atau lebih pemain lawan

1. 1. Sistem Pertahanan Gabungan

System pertahanan gabungan merupakan gabungan natar man to mamn dan zone defence. Dalam sistem pertahanan tersebut setiap pemain menjaga daerah pertahanannya mamsing-masing dan seorang pemain selalu menjaga pemain penyerang yang dianggap berbahaya.

Rangkuman

Permainan bola basket masuk ke Indonesia dibawa olelh perantau Cina, setelah perang dunia ke II berakhir. Induk Organisasi Bola Basket Indonesia didirikan pada tanggal 23 Oktober 1951 dengan nama Persatuan BasketBall seluruh Indonesia (PERBASI). Organisasi tersebut dipimpin oleh Tony Wher sebagai ketua dan Wim Latumeter sebagai sekretaris. Teknik Permainan Bolabasket yaitu: Teknik Menembak sambil Melompat (jumpshot), Men-drible, dan Teknik Terpadu meliputi:

1. 1. 1. Menanggkap bola
      2. Menggiring Bola dan Melewati Lawan
      3. Menggiring Bola dan Menghindari Lawan

Peraturan Permainan Bolabasket dalam bola basket meliputi:

1. 1. 1. 1. • 1. Jump Ball
              2. Held Ball
              3. Three Second Rule
              4. Personal Foul
              5. Technical Foul

Pola Penyerangan

1. 1. 1. 1. • 1. 1. Pola Penyerangan Kilat

Pola penyerangan bebas yaitu pola penyerangan yang dilakukan oleh setiap pemain dengan mengeluarkan semua kemapuan yang ada

1. 1. 1. 1. • 1. 1. Pola Penyerangan Bebas

Pola penyerangan kilat biasanya dilakukan dengan gerakan cepat, artinya dilakukan hanya beberapa operan panjang

Pola Pertahanan dalam bola basket antara lain:

1. Man to Man (pertahanan satu lawan satu)
2. Zone defence (Pertahanan Daerah)
3. Sistem Pertahanan Gabungan

Evaluasi Bab I

1. 1. 1. Berilah tanda silang (x) huruf a, b, c, atau d pada jawaban yang paling benar!

1. PERBASI didirikan pada tanggal……..
   1. 23 Agustus 1951
   2. 23 September 1951
   3. 23 Oktober 1951
   4. 23 Nopember 1951
2. Teknik menggiring bola dalam bolabasket dibedakan menjadi…….
   1. Menggiring bola atas dan bawah
   2. Menggiring bola tinggi dan rendah
   3. Menggiring bola vertical dan horizontal
   4. Menggiring bola visual dan nonvisual
3. Teknik menggiring bola rendah pada permaian bolabasket dilakukan untuk……..
   1. Shooting
   2. Menghindari perebutan bola
   3. Pengoperan bola
   4. Terobosan ke daerah lawan
4. Dua orang atau lebih pernah memegang bola secara bersamaan disebut dengan…….
   1. Holding
   2. Pushing
   3. Held ball
   4. Jump ball
5. Posisi lengan yang bebar pada saat setelah melakukan passing bolabasket adalah……..
   1. Lurus ke depan dengan rileks
   2. Ditekuk ke depan dengan rileks
   3. Disilangkan ke depan dengan rileks
   4. Diputar ke depan dengan rileks
6. Nama Federasi Internasional Bola basket pertama adalah………….

1. FBBA
2. FBA
3. FIBA
4. FABB

1. Jika pemain basket menghalang-halangi gerak lawan dengan tangan maka akan dihukum dengan……………………

1. Pinalti 1 kali
2. Pinalti 2 kali
3. Pinalti 3 kali
4. Throw in 1 kali

1. Posisi berat badan yang benar saat melakukan passing bola basket adalah……………….

1. Depan
2. Belakang
3. Samping
4. Atas

1. Jumlah anggota regu dalam permainan bola basket adalah………………….orang

1. 4
2. 5
3. 6
4. 7

1. Menggiring bola dalam perrmainan bola basket disebut………………..

1. Drible
2. Lay up
3. Jumpshot
4. Jump ball

1. 1. 1. Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan benar!

1. Apakah yang dimakskud dengan men-drible dalam permainan bolabasket?
2. Sebutkan tiga macam kesalahan teknik dalam permainan bolabasket!
3. Apa Singkatan dari FIBA?
4. Apa tugas utama wasit II dalam pertandingan bolabasket?
5. Jelaskan ketentuan pergantian pemain dalam pemain dalam permainan bolabasket!

1. 1. 1. Pengayaan
         
         

         Poin Deklarasi Anti-Syiah di Bandung

         

         Sejumlah jemaah wanita mendengarkan orasi yang disampaikan oleh beberapa ulama pada acara Deklarasi Aliansi Nasional Anti Syiah di Masjid Al-Fajr, Jalan Cijagra, Bandung (20/4). TEMPO/Aditya Herlambang Putra
         Besar Kecil Normal

         TEMPO.CO, Bandung - Isi Deklarasi Aliansi Nasional Anti-Syiah berisi empat poin komitmen dan tekad untuk menghadang ajaran Syiah di Indonesia. Deklarasi di Jalan Cijagra, Bandung, Jawa Barat, Ahad, 20 April 2014, itu dihadiri 500 orang lebih.
         
         Poin pertama deklarasi yakni menjadikan aliansi tersebut sebagai wadah dakwah amar ma'ruf nahi munkar. Kedua, memaksimalkan upaya preventif, antisipatif, serta proaktif membela dan melindungi umat dari berbagai upaya penyesatan akidah dan syariat yang dilakukan kelompok Syiah di Indonesia.
         
         Ketiga, menjalin ukhuwah islamiyah dengan berbagai organisasi dan gerakan dakwah di Indonesia untuk mewaspadai, menghambat, dan mencegah pengembangan ajaran Syiah. Keempat, mendesak pemerintah agar segera melarang penyebaran paham dan ajaran Syiah, serta mencabut izin seluruh organisasi, yayasan, dan lembaga yang terkait dengan ajaran Syiah di seluruh Indonesia.
         
         Ketua Pengurus Harian Aliansi Nasional Anti-Syiah Athian Ali M. Dai mengatakan deklarasi tersebut digelar karena telah terjadi keresahan di masyarakat atas ajaran Syiah. Langkah aksi setelah deklarasi hari ini yaitu menjadikan masjid-masjid sebagai penampung laporan keresahaan warga atas Syiah. "Pemerintah harus melarang kegiatan Syiah. Kami tidak melarang mereka punya keyakinan (Syiah)," ujarnya seusai acara.
         
         Dia pun meminta umat non-Syiah agar tidak terpancing provokasi dari pihak mana pun. Aliansi akan terus bergerak agar pemerintah pusat melarang penyebarluasan Syiah di Indonesia. "Aturan itu kami minta dari pemerintah pusat, bukan pemerintah daerah," ujarnya.
         
         Penyelenggara deklarasi juga mengundang Gubernur Jawa Barat Ahmad Heryawan. Namanya tercantum pada baliho besar acara di depan Masjid Al-Fajr milik Ketua FUUI Athian Ali M. Dai, yang menjadi tempat deklarasi sekaligus orasi sejumlah ulama. Namun, hingga acara usai, kader PKS yang biasa disebut Kang Aher itu tak tampak.
         
         Abdi M. Soeherman, juru bicara komunitas Syiah Al-Muntazar, mengatakan deklarasi tersebut tidak layak digelar karena melanggar hukum, UUD 1945, serta nilai dan semangat Pancasila. "Karena semuanya memiliki hak beragama," kata Abdi dalam pernyataan tertulisnya.
         
         Selain itu, ujar Abdi, pernyataan antiagama atau mazhab tertentu yang dilakukan secara luas di hadapan publik merupakan pelanggaran hukum dalam kategori pidana kebencian yang dapat menyebabkan pelakunya ditindak secara hukum.
         
         ANWAR SISWADI
         
         
         
         • Berita Terpopuler

         • Angket DPRD: Ini Penyebab Gubernur Ahok di Atas Angin
         • Tak Sempat Jalankan Motor, Begal Ini Dikepung, Lalu . . .
         • Alamat di KTP Feriyani Lim Ternyata Milik Kerabat Jusuf Kalla  
         • Video Chelsea Islan, Sang Ibu: Putri Saya Tidak Diungsikan
         • Seret Korban 30 Km, Kejiwaan Si Pengemudi Tak Beres?  
         • Ahok Vs DPRD: 6 Pihak Dicurigai Kasus Anggaran Siluman
         • Dicecar 15 Pertanyaan, Syahrini: Intinya Polisi Rindu Saya  
         • Ada 'Aroma' Jusuf Kalla di Balik Pusaran Kasus Abraham Samad  
         • 12 Mitos Sesat tentang Kecantikan
         • Dosen Korban Terseret Mobil 30 Km Santuni Keluarga Firman  
         Bisnis Bola Gaya! Dunia Metro Politik Olahraga Otomotif Seleb! Tekno Travel Foto Infografis Video Fokus! Jeda

         English Edition Majalah Tempo Koran Tempo Travelounge Tempo Store Indonesiana Forum Lelang

         Caping Opini Kolom Cari Angin Inforial :: Tempo Mobile Apps Mobile Site iPad iPhone BlackBerry Android